شبتون بخیر مامان جونیا، تنگی نفس تو هفته ی من طبیعیه؟؟؟ خیلی نگرانم

سلام عزیزم آره طبیعیه کاراتو کم و سبک کن که بهتر بشی

بله دیگه طبیعیه از این هفته ها شروع میشه .برای من مخصوصا موقع خواب شب.
برای همین بهم گفتن شامتو دو ساعت قبل از خواب حتما خورده باش و وعده های غذاییو چهار یا پنجتا در روز کنم که مقدارش تقسیم بشه فشار نیاد به معده ام.موقع خواب هم بالشت بلندتر بذارم زیر سرم و بین پامم بالشت بذارم حتما

من اکو ونوار قلب دادم خداروشکر همهوچیز خوب بود متخصص قلب گفت کم آوردن نفس وتپش قلب در بارداری یه چیز عادی هست

اره عزیزم منم نفس کم میارم طبیعیه

اگه موقع استراحت بود حتما پیگیری کن گلم

نگران نباش

اره عزیزمم

منم راه میرم یا کاری میکنم نفس کم میارم