مامانا سلام
براحالت تهوع چی بخوریم به شدت گشنم میشه ولی تا میخورم حالت تهوع میگیرم اگرم نخورم از گشنگش حالت تهوع میگیرم
نوشیدنی ویتامین cکوچیک خعلی هوس کردم اشکال نداره بخورم؟؟

صبح ها چوب شور یا بیسکویت ترد بخور، زیاد نه که فشارت بالا نره، یکم خوبه، حالت تهوع کم میکنه.
ویتامین سی نمیدونم، از دکترت بپرس، بخاطر ترکیباتش میگم.
من دلستر کلاسیک هم دوست داشتم، تلخی اش حالم بهتر میکرد.

صبح ها که از خواب بیدار میشی اول چند تا تکه خیلی کوچولو نون خشک بخور.
نون خشک برا من خیلی تاثیر داشت
بعد هرچی هم که خواستی بخوری کم کم و آروم بخور
غذاهای شل هم نخور این مدت که رفلاکس نیاد سراغت
چهار شیره درست کن یکم آب هم بریز داخلش و هر روز بخور که معدت جون بگیره و کمتر حالت بد بشه.
نون خشکه رو مواقعی که حالت بده و گرسنته هم بخوری عالیه ترجیحا پر کنجد بخور.

سلام من که با لیموترش بهتر میشم شما هم با غذات بخور شاید بهتر بودی

سیرابی

واسه حالت تهوع ویتامین ب ۶بخور