خاتومای با تجربه
من شیرم خیلی کمه دخترم سیر نمیشه قبول نمیکنه سینه زو شیرخشک بش میدم‌ موقع ای شیر داشته باشم میدم بش
بگید چی بخورم شیرم زیاپ بشه
خدا خیرتون بده ثواب میکنید
پودر شیرافزا اب هویچ خوردم عرق زیره هم خوردم

بعد هر وعده غذایی که میخوری یکم عرق رازیانه بخور قرص لاکتاول هم عالیه

لاکتاول

یه قرصی هست من میخورم خیلی خوبه

پودر لیدی میل برا من خوب بود
بادام عالیه میتونه شله بادوم درست کنی یا شیر بادوم
انار هم خیلی خوبه
مایعات زیاد بخور
من خودم دانمارکی با دلستر جو میخوردم شیر میکردم
ذرت مکزیکی آبپز کن بخور
ناشتا ۳تا۵ عدد خرما بخور
هفت مغز خوبه

ببین اصلا نده ول کنه روزی ده بار حداقل باید مک بزنه حتی میخوای شیر خشک بدی اول بزار ۵دقیقه هم شده سینتو مک بزنه بعد شیر خشک بده وگرنه هی کمتر و کمتر میشه شیرت
قرص لاکتاول و قطره شیر افزا هم خوبه مایعات خیلی بخور خرما خیلی بخور هی در طول روزقبل و بعد شیر دهی چایی کمرنگ با خرما بخور غذاهای آبکی زیاد بخور

هرکسی با یه چیزی شیرش زیاد میشه نمیدونم ولی من خودم با خوابیدن شیرم زیاد میشه

ناراحت نباش خواهر منم همینجوری هست.البته اون به تغذیه اصلا اهمیت نمیده. تا میتونی مایعات بخور. اگر هم سیر نشد کمکی شیر خشک با تجویز پزشک بده.

قطره شیرافزا هست هست خوبه.
ببین چ غذایی میخوری شیرت زیاد میشه من گوشت گوسفندی میخورم فرداش شیرمیکنم

شنیدم که پودر لیدی میل هم خوبه،