خانم های باردار شما چکار میکنید که اشتها به غذا داشته باشید من دارم هلاک میشم از گرسنگی ولی دلم غذا نمیکشه

منم اینجوری هستم نخودچی کشمش و مغزیجات کمک می‌کنه ضعفمو میگیره ، وزن کمک کردم خیلی حالم بده، میوه اونم خیلی کم ، صبحانه خیلی کم ، ناهارو شام هم در حد 3تا قاشق .

منم اصلا اشتها ندارم مدام نون پنیر میخورم

میوه و چهارمغز بخور
شیر بخور
تخم مرغ و سیب زمینی بو نداره من با اینا دارم زندگی میکنم

من با ترشی میخوردم حالم بد بود

من بیشتر هفته های اول اینجوری بودم بعدش درست شد

ببین ب زور بخور آوردی بالام عیب نداره یکی دوباره خوب میشی

من بی میلم به غذاها تنها غذاهایی که میتونم بخورم برنج وماست،سوپ،آش،کشک بادمجون.

میلم به غذا نیست

اصن منتظر اشتهانباش تواین هفته ها😑

وقتی حس میکنم معدم خالیه یکم میخورم

منم اوایل تو هفته های شما اینجوری بودم اما هفتم ک رف بالا انقد اشتهام زیاد شد تو یه ماه 5کیلو اضافه کردم😑

هیچی هروقت اشتهام باز شد میخورم

فهمیدی بمنم بگو