مامانا من ۱۲ روزه زایمان کردم اشتهام صفرشده انرزیم صفر شده همش دلم میخاد بخابم ولی خوابم نمیبره همش گریه میکنم دیگ نمیدونم چیکار کنم خونه مامانمم هستم بیشتر کارای بچه رو میکنه راهکاری دارید؟😞

طبیعیه عزیزم کلا بعداز زایمان تحت فشار جسمی و روحی قرار میگیری خودب خود
خواب و خوراک درست حسابیم نمیتونی داشته باشی
اما خودتم سیع کن با این شرایط کنار بیای از با کوچولوت بودن لذت ببر
خدایی نکرده دنباله دار بشه افسردگی میگیریا

من هنوزم بی اشتهام 🥺🥺
کلا با زور میخورم
کلافم خستم افسردم.

منم بعد زایمان اشتهام خیلی کم شده و خوابمم‌ننیبره
منتها من‌تنهام

مولتی ویتامین و امگا۳ رو ادامه بده

من امروز شد ۲۰ روزه ک زایمان کردم اشتها صفرررر
۴ روزم هست امدم خونه خودم خیلی سختمه یه وقتایی کم میارم گریه میکنم

طبیعیه بی اشتهایی
ولی ب،زور بخور چیزای مقدی