کسی هست شبا دیر بخوابه؟ ساعت چند میخوابین من تا صبح بیدارم خیلی نگرانم اخه اصلا خواب ب چشمم نمیاد ب هیچ عنوان

من 11 شب میخابم صبح 9 بیدار میشم😐
دوباره بعد ظهراام یکی دو ساعت میخوابم😁🙊

شاید در طول روز خسته بشی شب ساعت ۱۱ یا ۱۲ باتریت خاموش میشه. از طرفی صبح زود بیدار شو سعی کن به خوابت نظم بدی. چون روی سلامتی خودت و جنین خیلی اثر داره

من تازه ساعت سه شب غذا میخورم می‌خوابم ساعت۶و۷م باز گشنم میشه پامیشم میخورم🤣از اونورم۱۲بیدار میشم

من ساعت ۳ یا ۴ میخوابم

من تا۲صب یا۳صب بیدارم ظهرم ۱۱:۳۰اینا بیدار میشم😕

من تازه ساعت 2/3 شب وقت ویارمه 😂😂
منم 3/4 میخوابم🥲