خانومای ک زایمان طبیعی کردن بچه اول چجوری بود از تجربه هاتون بگین دردش زیاد من مترستم یعنی از دوتاشم میترسم فقط نمیدونم قراره چی بشه🥲🥲

اگه جونتو دوس داری از نظر من سمت طبیعی نرو درسته دوره نقاهتش کمه ولی من اینقد اذیت شدم که بعدش دوتا از دریچه های قلبم گشاد شد تپش قلب گرفتم که همه اش عوارض زایمان طبیعی بود افسردگی گرفتم روحیم داغون بود بعد زایمان همش گریه میکردم الان ۴ ساله که داروی قلب مصرف میکنم الان که دومی رو باردارم باید از دکتر قلبم نامه بگیرم برا سزارین ولی اونایی که تو اطرافم سز کردن هیچکدوم این مشکلات براشون پیش نیومد

منم بچه اولمه
هم از سزارین میترسم هم از طبیعی
فعلا که دکتر گفته طبیعی
دیگه نمیدونم چی میشه
همش هم خواب زایمان میبینم
تنها کاری که از دستم برمیاد اینه که برم ماما همراه بگیرم
پیاده روی هم نکردم تا الان

بستگی داره چقدر زایمانت طول بکشه من یه ساعت درد پریودی شدید داشتم و یه ساعتم رفتم داخل فاز فعال زور میزدم که بچه بیاد ولی چون زایمان اولم بود و زور زدن و یاد نداشتم واسه همین یه ساعت طول کشید اگه یاد داشته باشی زودتر تموم میشه. ببین وقتی زور میزنی زور رو قشنگ بده به پایین من یا یا دندونامو فشار میدادم یا دستامو فشار میدادم به میز که اصلا زور به پایین نمی‌رسید دیگه آخراش یاد گرفتم چجوری زور بزنم. ولی با همه اینا به نظرم خوب بود

منم بچه اولمه میخوام طبیعی زایمان کنم منم نمیدونم قراره چی سرم بیاد فقط میخوام که بی حسی اپیدورال برام استفاده کنه

من نیز 😢
ششم دارم بستری میشم هر چی نزدیک میشیم بیشتر مضطرب میشم

ورزش نمیکنی؟