دارم دیونه میشم😭😭
یجوری شده با کووچکترین چیزی اشکم در میاد و بند نمیاد
هیچکس نمیتونه هیچ حرفی بهم بزنه
موقع گریه هم این طفل معصوم یجوری توی شکمم تکون میخوره انگار میخواد از شکمم بیرون بیاد😭😭
منم از عذاب وجدان میمیرم
دلم نمیخواد بچم رو ناراحت کنم
اینطوری هم از دست خودم ناراحت میشم، هم اینکه دیگران و پسرم رو ناراحت کردم😔
واقعا دلم نمیخواد این گریه ها بعدها تاثیر بدی روی بچم داشته باشه

عزیزم باید ذهنتو دور کنی از هرچیزی ک ناراحتت میکنه تا آروم بشی. رنگ آمیزی کردن و یوگا میتونه کمکت کنه . من خودم از این دفترای رنگ آمیزی گرفتم. با گواش رنگ کردم خیلی ذهنمودور کرد از همه چی

کارهای که حالتو خوب میکنه انجام بده اگه گل دوست داری برای خودت چند تا گلدون گل بخر اگه پرنده دوست داری بخر تا باهاش سرگرم شی اگه خوردن میوه یا خوراکی خاصی حالتو خوب میکنه سعی کن همیشه دم دستت باشه هر روز از خونه برو بیرون و از هوای تازه استفاده کن

عزیزم طبیعیه نگران نباش به خاطر نوسانات و تغییرات هورمونیه ۰پیاده روی کن اتاق بچه رو نگاه بنداز لباساشو بو کن بشور اتو کن بیخیال هر چی سمه به پسری فکر کن که چند وقت دیگه تو بغلته۰

منم مثل تو حساس بودم بدتر شدم اما این ماه اخر باید خیلی خودمونو کنترل کنیم تصمیم گرفتم ناراحت نشم

برو پیش مشاور عزیزم

بعد که بچت دنیا اومد هر لحظه گریه کرد نگی چرا بچم گریه میکنه چون صددرصد تاثیر داره روش