جیگر خوب نیست برای اینکه شکمت کارکنه یه ق غ روغن محلی بریز تو یه لیوان آب جوش بخور
نهایتا نسکافه و نبات و خرما اینا ببری
جگر خوب نیست اصلا بعد از زایمان نخوریا مخصوصا اگر شیر خودتو میدی بچه رو زردی میگیره
کاچی هم زیاد زعفرون و گرمی نداشته باشه تازه ۲۴ ساعت بعد بخور
من سر پسرم کلاس آمادگی زایمان میرفتم مربی میگفت یه سوپ سبک با جو و آب ماهیچه یا مرغ و هویج و اینا درست کنید هم شکمتون کار میکنه هم خیلی خوبه برای بعد از زایمان
البته تا چند ساعت که اجازه نداریم چیزی بخوریم
بعد با مایعات شروع کن بعد دو سه تا خرما
بعد سوپ
باروغن محلی
کاچی برای بدن زایمان
نهایت یک شب نگه دارن دیگه
نه فدات شم چیزی نبر قبلش که ناشتایی بعدشم تاچندساعت غذا ممنوعه فقط اب درحد چندقطره میذارن به لبت بزنی
بعدشم با چایی و یه غذای سبک شروع میکنن که خود بیمارستان بهت میده نیازی نیست ببری
فک کنم ۸ساعت قبل عمل نبایدچیزی بخوری غذا منظورمه،۸ساعتم بعدعمل حتی آبم نبایدبخوری
سزارین که تا چند ساعت بعد عمل نباید چیزی بخوری
بعد از مایعات گرم شروع میشه و سوپ اینجور چیزا
میتونی آبمیوه طبیعی،خرما،انجیر خشک ببری
فک نکنم
چون بیمارستان خودش غذا میده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.