مامانا چیزایی که برا بچه هاتون رو وزنش تاثیر داشته مثل غذا میوه یا هرچیزی...
میشه بگین چیا بوده؟؟

ابگوشت(سیب زمینی و حبوبات)-هرروز صبح تخم مرغ یا نیمرو یا ابپز-سویق کامل و پودر سنجد- ماش و عدسی-سیب زمینی سرخکرده-حلیم گوشت یا بوقلمون-سوپ بلدرچین-فرنی با موز و بیسکوییت سرلاک-کدوحلوایی پخته با سویق و شیره انگور-پنکیک که توش مغزیجات و خرما و سویق میریزم-از همه بهتر ابگوشت و حلیم و تخم مرغه

منم لایک کن ببینم

غذا هاشو چرب کن
صبحانه بیشتر فرنی بهش بده

حبوبات و مغزیجات بادوم عالیه

پای مرغ دادم عالی بود بعدش دیگ نخورد وزنم ماهی ۳۰۰ گرم می‌گیره

پسر من همه مدل غذایی دادم خورده شیر خوردنشم خوب بود

کته سیب زمینی

هیچی 😂هر وقت عشقش کشیده وزن گرفته هر وقتم نخواسته نگرفنه