مامانا چیزایی که برا بچه هاتون رو وزنش تاثیر داشته مثل غذا میوه یا هرچیزی...
میشه بگین چیا بوده؟؟

ابگوشت(سیب زمینی و حبوبات)-هرروز صبح تخم مرغ یا نیمرو یا ابپز-سویق کامل و پودر سنجد- ماش و عدسی-سیب زمینی سرخکرده-حلیم گوشت یا بوقلمون-سوپ بلدرچین-فرنی با موز و بیسکوییت سرلاک-کدوحلوایی پخته با سویق و شیره انگور-پنکیک که توش مغزیجات و خرما و سویق میریزم-از همه بهتر ابگوشت و حلیم و تخم مرغه

حبوبات و مغزیجات بادوم عالیه

پای مرغ دادم عالی بود بعدش دیگ نخورد وزنم ماهی ۳۰۰ گرم می‌گیره

پسر من همه مدل غذایی دادم خورده شیر خوردنشم خوب بود

کته سیب زمینی

هیچی 😂هر وقت عشقش کشیده وزن گرفته هر وقتم نخواسته نگرفنه

والا من ۱ماه بهترین غذاها دادم وزن نگرف، این ماه شیر خالی دادم ۱ کیلو وزن گرفت🫥🫥🫥

منم لایک کن ببینم