سلام دوستان عزیز میخام بدونم کسی هست تو این بارداری یا بارداری های قبلش تجربه افسردگی رو داشته و راه درمانش بدونه

شوهر خوب بادرک راه درمانشه

بری تو ۳ ماه سوم بهتر میشی

فقط شوهرت درکت کنه حله

من اوایل داشتم خوب شد جلو که رفتم

ازکم خونی شدید عزیزم شیره اب بزن بخور قرص اهن خارجی مصرف کن خواهرم افسردگی گرفت دکتر گفت از کم‌خونی رعایت کرد خوب شد

اول اینکه به زور از خونه برو بیرون . بعدم از دکتر و مشاوره کمک بگیر حتما

باید خودت رو سرگرم کنی

اگه شدید شده و تو روال عادی زندگیت اختلال ایجاد میکنه ، حتما پیش مشاور برو

خودت باید ب خودت کمک کنی عزیزم
آهنگ بزار موقع کار کردن تو خونه
سرگرم کن خودتو خیلی بهتر میشی

تنها راه درمانش از خونه بیرون رفتنه
باید جاهایی ک حالت رو خوب کنه بری پارک بازار مهمونی
سرت رو گرم یه کاری کن ک فکرو خیال نیاد سراغت