سلام مامانا من ۲۵ کیلو وزن کم کردم الان سینه هام خیلییییی کوچیک شدن دوست دارم یکم بزرگتر باشن چکار کنم و چی بخورم که سینه هام حجم بگیرن ولی بدنم نه

ببین تا حالا هیچ ماده غذایی و دارویی انقد باهوش نشده که بگه برم فقط ممه هاشو گنده کنم
مثلا میگن جوانه گندم برا صورت
اما یک تیکه چاق میکنه
اصلا دنبال همچین چیزی نباشع
تازه ممه باسن و صورت متاسفانه بعد از چاق شدن تمام بدن چاق میشن

با رژیم نمیشه
ولی ژل میتونید بزنید

میگن دم کرده رازیانه چون هورمون استروژن روزیادمیکنه شایدباعث چاقی سینه بشه امااستفاده نکردم

روش لاغریت میگی عزیزم