خانوما چیکار کنم شیرم زیاد بشه قرص شیر افزا هم میخورم دیگه چیا بخورم ؟

گالاکتومید،لاکتاول،ماده ی غذایی هم هر بدنی فرق میکنه همه چی بخور تا دستت بیاد چی شیرت رو زیاد میکنه،مثلا قرمه سبزی واسه یه نفر شیرش زیاد میشه واسه ی یه نفر کم میشه

انگور مایعات

سوپ جو ماهی تن ماهی شیر بادام مایعات گرم

برو شیر لیدی میل بگیر بخور عالیه

سلام عزیزم نوزادت چن روزس دلستر چای زیاد بخور