خانما.پاهام هر دو مچ و انگشتای پام.ورم کرده .زیاد نیست که بترسم یا بگم دکتر.
میخواستم ببینم در این حد طبیعیه؟راهی هست که ورمواز بین ببرم؟

ممکنه فشارتو ببره بالا سعی کن نمک شوری نخوری

نمک مصرف نکن پیاده روی داشته باش..ورم طبیعیه ب شرطی که غیر عادی نباشه یعنی ی طرف خیلی بیشتر از طرف دیگه ورم نکرده باشه

اگه دستو پاهای منو ببینی دستامو که نمیتونم جمع کنم مشت کنم بس که ورم داره

نمک کم کن،آب بخور،پیاده روی داشته باش گلم

عزیزم نمک کم بخور وچیزایی شور رو هم حذف کن .ولی حتما به دکترت اطلاع بده اگه فشارت خوبه وسردرد وسرگیجه نداری مشکلی نیست

طبیعی ورم منو الان هرکی میبینه میگه چقد صورتت اینا ورم کرده ولی کلا بخاطر نمک هست من خودم نمک زیاد میخورم. اب زیاد بخوری میگن خوبه