خانما من قبل از بارداری 56کیلو
موقع بارداری ۷۵کیلو شدم بعد از زایمان هم 64
الان چند روزه میرم باشگاه شدم ۵۷
تا الان خوبه بنظرتون ؟

دست راستت روی سر من

اره خیلی خوبه تونستی به وزن قبل برسی
من قبل بارداری ۸۶ بودم اوایل بارداری شدم ۸۰ و اخرا ۸۵ و الان ۷۵ هستم بقیه میگن الان خوبی دیگ لاغر تر نشو ولی دوست دارم به ۷۰ برسم

۵۷ که خیلی لاغریه
قدت چنده؟
من ۱۷۳ هست قدم ۶۸ کیلو بودم خیلی لاغر میردم

عزیزم اگر شیر خودتو میدی مواظب باش به خودت برس وزنت ثابت نگه دار
منم شرایط شمارو داشتم البته باشگاه نمی‌رفتم وزن قبل بارداری ۵۸ زایمان ۶۸
یک سالگی دخترم شدم ۵۲
دو سالگیش ک از شیر گرفتم ۴۵ کیلو شدم🫠🫠
البته ک با رژیمم غذایی ام وزنم بالا نمیومد تا دخترم از شیر گرفتم وزنم برگشت

57 کم نیست؟؟
خیلی لاغر میشی که؟؟

اره عزیزم خوبه

بچع کجا میزارین میرین باشگاه