سلام مامانا من بعد زایمان خیلی چاق شدم ۸۰ کیلومتر
باشگاه و شروع کردم قرص امگا ۳ بخورم برا شیر دهی ضرر نداره که؟

ماشاالله ۸۰ کیلومتر شدی😂
قشنگ معلومه نی نی جان حسابی خسته ات کرده هوش و حواس برامون نزاشتن😮‍💨
دو سه روزه دخترم بشدت گریه میکنه و خواب و خواراکش خیلی کم شده الان با هزار جور مکافات خوابوندمش حسابی خسته بودم خدا خیرت بده انقدر به این ۸۰ کیلومتر خنیدیدم 😂 پیش خودم خودم گفتم بنده خدا مثل خودمه هلاک شده از دست بچه😂

نه عزیزم خیلی هم خوبه

تیروئدتو چک کردی؟ بعد زایمان معمولا خیلی چاق نمیشن. همه لاغر میشن به خاطر شیردهی

نه خوب هم هست پرچرب میشه