سلام مامانا
من از وقتی زایمان کردم خیلی چاق تر شدم و قبلش هم چاق بودم ولی الان دیگه خیلی اندامم بد ریخت شده کمتر از دو ماهه دیگه دخترم میشه ۶ ماهش و می‌خوام وقتی شروع کردم به غذا دادن بهش رژیم بگیرم خواستم بدونم اشکالی نداره؟

من موقع حاملگیم از ۷۰ رسیدم ۸۰ وقتی زاییدم رسیدم ۷۰ ولی شیر خودم نمیدم بچم شیر خشکیه الان شدم ۸۰😂😂😂ولی بگم قدم بلنده این ۸۰ کیلو بیشتر رونو باسنمه دیگه شکمم دارم به خاطره پسرم که داخلش بوده ولی در کل معلوم نمیشه ۸۰ باشم

والا خوش بحالتون من اخر بارداری شدم ۶۴ کیلو الان هر کار کردم ک همونجور توپر بمونم نشد الان ۴ماه زایمان کردم تقریبا پسرم ۲۰ روزه بود من شدم ۵۵ کیلو بود زور خودمو روی این وزن نگه داشتم کمتر نشم شدیدا لاغر میشم

وای نگو من که مثل خرس شدم دخترمم وزنش کمه میگن اگه رژیم بگیری شیرت کم میشه

منم مشکل شما رو. دارم قبل حاملگی 56بودم زایمان کردم شدم 63 نمیدوتم چرا دوباره شدم 66با اینکه شیر میدم