سلام خانوما من ۳۵ هفته و ۵ روز معاینه شدم ی سانت دهانه رحمم باز بود و نرم بعد بستری کردن واسه زایمان چون داخل دستگاه انقباض نشون میداد هر دو دقیقه ولی خدم دردی نداشتم بعد ۳ روز مرخص کردن الان ک ۳۷ هفته ام ب نظرتون پیاده روی اینا بکنم چون گفته بود استراحت باشه ک زایمان زودرس نداشته باشه کسی بوده اینطور باشه لطفاً راهنمایی کنید و اینکه بچه هم کاملا اومده بود تو لگن میگف خیلی پایینه ولی بعد اینکه مرخص شدم میگف بالا تر رفته الان

من از رو شکم معاینه شدم گفتن که بچه پایینه فعلا استراحت کن . انقباض و ترشح هم دارم اما چون زایمان طبیعی ام داروی ضد انقباض ندادن ‌. گفتن با استراحت کنترل کن . اجازه ی پیاده روی هم ندادن تا پایان ۳۷ . معاینه لگن هم دکتر گفت ۳۷ هفته و چند روز بیا

ی هفته دیگ استراحت کن این همه تحمل کردی

ن عزیزم بزار ۳۸ بشی بعد بنظرم وزن بگیره و احتمال زردی هم پایین میاد

منم واسه بچه اولم اینطوری شدم دکتر استراحتم داد بچمم پایین بود تا هفته۳۸خودم پیاده روی کردم که۳۸هفته و۴روز زایمان کردم

آره شروع کن عزیزم بچه الان دیگه رشدش کامل من دخترم پارسال ۳۸ هفته تموم شد آومد دنیا

از38پیاده روی کن چون بچت پایینه یهو زود دنیا میاد

بنظرم بزار وارد هفته ۳۸شدی ورزش رو شروع کن