دوستان تو هفته من اضافه وزن مشکلی ندارع؟؟هفته پیش رفتم بهداشت باز این هفته رفتم گفت تو ی هفته دو کیلو بالا رفتی اضافه وزن داری چیکارکنم زودتر زایمان کنم؟؟؟یا وزنمو ثابت نگه دارم فشارمم ۱۰بود سردرد هم میشم گاهی با حالت تهوع

۱۴ کیلو خوبه حالا خودشون میگن تا ۱۶ جا داره

پیاده روی کن منم اضافه وزن دارم ولی حداقلش با پیاده روی یک کیلو کم کردم همینجور ثابت نگهداشتم

من کلا ۶کیلو وزن اضافه کرده بودم
شما که یک هفته از من عقب بودین زایمان نکردین هنوز

مریم از شوهرت چخبر

خوبه که من خیلی بیشتر زیاد کردم
مهم نیست بابا بدن با بدن فرق داره دیگه

من که دیگ عادت کردم هربار برم بهداشت بهم تذکر بدن وزنت رفتع بالا🤣
دفه آخری رفتم گفتن باید ازمایش دفع پروتئین بدی دوباره قبلا داده بودم منفی بود
منم گفتم ولم کن من یماه دیگ میزام خودم میدونم رعایت نکردم وزنم رفته بالا من دیگ نمیام😂😂

من ۷ کیلو رفتم

از اول تا اخر چقد رفتی بالا