همیشه تو همه مراحل زندگیم ناراحت و افسرده بودم
موقع شوهر کردن
حامله شدن
زایمان کردن
الانم عوض اینکه خوش حال باشم از امروزه رفتم زیر پتو فقط دارم گریه میکنم خودمو نمیدونم چرا
از همه گله دارم چرا 😔
خونمون ترکیده اصلا حالشو ندارم تمیز کنم
استرس دردای زایمان . استرس روزای بعد زایمان .

چون همیشه ناشکر بودی . اگه آدم ‌ناشکر باشه نعمت های خدا ب روی آدم بند میاد . همیشه توکلت ب خدا باشه و شکر کن‌چون هزاران نفر دوس دارن جا‌ی ما‌باشن و ما نمیدونیم ...

چون از هیچی راضی نیستی🥲
همش داری از همه چی ایراد میگیری و زندگی رو به خودت سخت میکنی
اگه آدم بخواد مثل تو فکر کنه که افسرده و داغون میشه، بیخیال باش بابا دنیا دو روزه اونقدر ارزش نداره که بخوای به همه چی گیر بدی...

عزیزم حالت گاهی طبیعیه این باشه ، اما اینکه همیشه ناشکری کنی ، فقط خودت رو اذیت می‌کنه و چیزی هم حل نمیشه ، خودت اول از همه باعث حال خوب خودت میشی

عزیزم شماهم هنوز زایمان نکردی دقیقن چند هفته و چند روزی؟

ببین همه‌مون کم‌وبیش تو این دوران استرس و ناراحتی‌هایی داشتیم ولی باید مدیریتش کرد ، این بچه‌ها گناهی نکردن که به خواست ما اومدن و نباید بذاریم حالمون روشون تاثیر بذاره مخصوصا که یه بچه دیگه هم داری.. گذشته که تموم شدو رفت اما یه جا دیگه باید به خودت کمک کنی حالت عوض کنی💕
اگه حوصله کتاب خوندن داری کتاب مادری که کم داشتم رو بخون.

خیلی برات ناراحتم
چرا با خودت اینجوری میکنی آخه،قوی باش،کون لق بقیه ،خودت و بچت از همه چی مهم ترین

مامان اراد جون خیلی برات نگرانم حتما بعد بدنیا اومدن پسر قشنگت یه تراپی برو شما احتمالا یه مسائلی از دوران جوانیت بوده که روت اثر گذاشته و بیشتر شده در هر برهه از زمان و توجه نکردی بهش الان به اینصورت خودشو نشون میده وگرنه نباید ادم نسبت به همه چی سو ظن داشته باشه یا حس منفی یا دائما حرفهای منفی بزنه مداوا کن خودتو تو الان مادر دوتا فرزند هستی باید قویتر غز این باشی به این فک کن چند ماه دیگه میزی خونه نو با بچهات بهترین خونه وزندگی برا خودت رقم میزنی مثبت فک کن عزیزم ارامش خودتو حفظ کن

عزیزم آهنگ شاد بزار و کارهای خانه رو انجام بده فکر نکن به چیزهای که ناراحتت میکنن.

شکرگزاری بنویس خیلی اثر داره

گلی افسردگی داری باید خودت به خودت کمک کنی برو دوش آب گرم بگیر بعد بیا کم کم بگیر دور کارات آهنگ شاد بزار به خودت هر روز بگو من خوشبخترینم مرتب بگو‌ خدایا شکرت چند بار تکرار کن
ناراحتیات رو بنویس رو کاغذ هر روز آتیش بزن

منم انگار همه مناسبتارو غمگین بودم🥲

همه مثل همیم.
هم عصبی هستیم. هم استرس خود زایمان رو داریم. هم استرس روزای بعدش
خدا خودش بهمون کمک کنه.
اگه اهل قرآن خوندن هستین، یه کم قرآن بخونین. صلوات هم خوبه.
خونه رو هم فقط ظاهرش مرتب باشه، کافیه.

عزیزم اینا همش استرس ک فکرای منفی میاد سراغت دلنگرانی باعث میشه بیحال و بی حوصله باشی منم اینجوریم ولی سعی میکنم کمتر فکر کنم من هروز و شیا ایه الکرسی میخونم میسپرم بخودش.

خب گلم شما باهمچین حال روحی ک داری هم خودت خوب زندگی نمیکنی هم شریک زندگیت هم اون نی نی قشنگت ک قراره دنیاتو قشنگ کنه برو تراپی و سعی کن استرس الکی و بیجا ب خودت ندی بدنت هوشمنده بسپر ب خودش و تو باهاش همکاری کن حتما بعد زایمانت فکرری ب این حال کن تا نی نی تو محیط خوبی بزرگ شه وگرنه روش تاثیر میذاره سعی بیشتر برا حال خوب خودت کن💋❤️❤️❤️

عزیزم گریه کن و یکم استراحت کن خالی بشی، بعدش بلند شو کم کم تمیز کن هم حال و هوای خودت عوض میشه هم خیالت راحت میشه کاراتو کردی و با خیال راحت میری برای زایمان، و به خوبی و خوشی با کوچولوت برمیگردی خونه

وای منم امروز زایمانمه اصلا نمیدونم چمه
یجوری شدم

عزیزم‌حتما برو‌تراپی.