۴ پاسخ

سلام من قرص روفولیک میخورم

من زینک و b12 و منیزیم و آهن میخورم(آزمایش دارم کم بودن)
قبلا قرص ترکیبی میخوردم(مثلا دی و کلسیم و آهن تو یه قرص) دکتر گفت تک تک بگیری مصرف کنی بهتره

منیزیم خیلی خوبه برا سرحالی و استخون درد امگا هم اگه ماهی اینا میخوری لازم نیس

من قرص کلسیم میخورم توش زینگ داره .آهن سیدرال خوبه .من فرامکس میخورم عوارض گوارشی این دوتا خیلی کمه

سوال های مرتبط