رون پام ترک داره میخوره بعضی موقع یهو ترکا پاره میشن😫درحالی ک روزی ی بار با روغن زیتون چرب میکنم🥲



بارداری فرزندپروری بارداری

از این ب بعد روزی دوسه بار چرب کن دیگه روزی ی بار کمه ، روغن نارگیل هم اگه بزنی خیلی تاثیر بیشتری داره

ببین عزیزم روغن زیتون اصل بزن ترک نمیخوره من برای شکمم روغن زیتون اصل زدم یدونه ترک هم نخورده

برای منم رون پام ترک برداشته ولی شکمم نه

عزیزم روغن نارگیل هم امتحان کن خیلی خوبه

چقدر اضافه وزن گرفتی

من کل رون و ماهیچه و سینه هام با ترک یکی شده ولی فعلا شکمم ترک نخوره

روغن مالی الکیه بخواد ترک بخوره میخوره

هرچقدم شمااا چرب کنی روغن بزنی اون ترک میخوره
بهت قول میدم شکمتم بزرگتربشه بچه ترک ورداره