عزیزم یه علت تابم قبل پریود آدم از نظر روحی بهم میریزه و بدنی ضعیف میش
فشار زیادی روت هست باید تخلیه کنی
با نماز و خلوت با خدا
و در کنارش رفتن به یه مشاور و روانشناس خوب و کار بلد
و باز در کنار اینها رژیم غذایی مناسب جسمت رو داشته باشی
منظورمرژیم لاغری نیست منظورم سبک تغذیه درست هست
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.