۲ پاسخ

عزیزم یه علت تابم قبل پریود آدم از نظر روحی بهم میریزه و بدنی ضعیف میش

فشار زیادی روت هست باید تخلیه کنی
با نماز و خلوت با خدا
و در کنارش رفتن به یه مشاور و روانشناس خوب و کار بلد
و باز در کنار اینها رژیم غذایی مناسب جسمت رو داشته باشی
منظورم‌رژیم لاغری نیست منظورم سبک تغذیه درست هست

سوال های مرتبط

مامان ریحانه مامان ریحانه ۱۶ ماهگی