خانوما از نصف شب تپش قلب دارم
الان گرفتم فشارم ۱۱ بود ولی ضربان قلبم 130 بود
نفس کم میارم
راهی هست توخونه آروم بگیره قلبم؟

این حالتو منم دارم میرم دست پامو با اب سرد میشورم و جلو پنجره یه ده دقیقه میشینم اوکی میشه

منم مثل شمام یکم گلاب با اب میخورم بهتر میشم

نبایس بخودت استرس بدی
برامنم همیشه بالای 120 خودمو زدم بیخیالی
فشارسنج هم گذاشتم کنار چون عامل بالارفتن فشار و ضربان

تنفس شکمی