خانوما ی دکتری هست تو اینستا ک میگه طبق علم جدید ساعت خواب مهم نیست مهم کیفیت خوابه و تایم خوابه ک حدود ۱۰ساعت باشع واسه رشد بچه
مثلا میگه لازم نیست بچه ۹شب بخابه میتونه۱۱بخابه ولی۱۰ساعت با کیفیت
بخابه
گفتم یکم استرس ساعت خابتون کم شه

اره هوش مصنوعی ام گفت از نظر علمی
بچه باید خاب عمیق داشته باشه و مهم نیست چا ساعتی فقط هرچند بار خاب عمیق داشته باشه رشدش بیشتره

مجازی اسمش روشه دیگه دکترش میخاد چی بشه برا فالوور و این چیزا الکی حرف میزنن یعنی چی ساعت سه شب بخابونمش با این فکر ک اره تا سه بعدازظهر فردا میخابه خوبه برا رشدش

اره منم شنیدم

دکتر بچه های من هم این حرف و زد
کاملا درسته

والا من آرزومه پسرم ۸ ساعت بکوب بخوابه
ساعت خواب خیلللی اهمیت داره...۱۰تا ۳ شب هورمون رشدشون فعاله

چرته برای ویو گفتن این چیزارو میگن ...ساعت خواب خیلی تاثیر داره روی سلامت جسم و روان نه تنخا برای بچه برای بزرگسالم همینه.. تو قرانم گفته شب را برای خواب و استراحت افریدیم