سزارین دومی هستم خیلی دل آشوبم الان۲۸هفته ام نمیدونم چجوری آمادگی ذهنی پیدا کنم واسه سزارین دوم و چجوری مدیریت کنم که دچار عوارضش نشم

ما سزارین سومم کلی استرس نکنه چسبندگی داشته باشم این دوماه هم با خیریت پشت سر بذارم

اول اینکه سوره انشقاق بخون تاخوب زایمان کنی وآروم بشی
دوم اینکه تحقیق کن مثلابعدبیحسی چیکارکنی بعدبیهوشی چیکارکنی که حالت خوب باشه
هرچی بترسی بدترپیش میره

منم مثل توام

منم 🥲🥲