مامانا من زیاد تخم مرغ نمیدادم ولی فک کنم باید زیاد بخورن اشکال نداره هر روز سرخ کنم بخورن؟ضرر نداره ؟

من خودم دخترم نیمرو میخوره با کره محلی درست میکنم ک بهتره

من هر روز نه ولی آبپز میدم

حداقل روزی یدونه باید بخورن
حالا هر طوری
یا کوکو
یا ابپز یا الویه
یا نیمرو املت

سرخ زیاد جالب نیست سعی کن آبپز بدی

باید سعی کنی روزی یه دونه رو بخوره حالا به هرروشی نیمرو تو فرنی کوکو شامی پنکیک کیک تنوع بده نه فقط نیمرو

تخم مرغ زیاد کبد وداغون می‌کنه