خانما من شوهرم ازمایش داده قندش۱۳۰چربیش ۳۰۰😨پروتئین ادرار مثبت
کبدچربم داره، وقتی فعلا گفتم قرص قندوچربی رو مصرف نکنه ک بدنش عادت بکنه ب این قرصا، چه غذا و دمنوش هایی خوبه ک بخوره هم پروتئینش درست بشه هم قندوچربیش بیاد پایین
فعلا میخام باپیاده روی و حذف قندهاوچیزای خوب پیشگیری کنم تادوماه دیگه بره ازمایش بده

قرص liver care گیاهی خیلی خوبه بخورن چند وقت، کبد نرمال شه قند و چربی میاد پایین
برا قند کدو و بامیه عاااالیه

برید دکتر تغذیه
مناسب با شرایط و وزن و سن شون برنامه رژیم غذایی میدن

قند شکر نون سفید برنج سرخ کردنی اینا حذف کنه سبزی جات زیاد بخوره

عرق کاسنی هرروز صب ناشتا نصف استکان
از روغن زیتون استفاده کن براش
برنج نخوره
روغن روی آبگوشتو غذاهای دیگه نخوره
غذای مونده نخوره
آبمیوه طبیعی استفاده کنه
خیار و کاهو زیاد استفاده کنه مخصوصا کاهو رو با سرکه سکنجبین بخوره

آب کرفس هم خوبه

نونش سنگگ باشه بهتره

عزیزم قند و چربی الکی نیست که شما سرخود قطعش کنی و بگی عادت می کنه.
نخوردن قرص چربی یعنی دورازجون سکته قلبی
نخوردن قرص قند یعنی دورازجون قند می زنه به کلیه به چشم
این موضوع رو سرسری نگیر.
قرصاشو بخوره وقتی اومد پایین دکتر خودش قطع می کنه.

وقتی دفع پروتئین ادرار داره بااااااید داروی دیابت مصرف کنه، و الا چند سال دیگه کلیه‌اش از کار میفته و دیالیزی میشه. ایشون پره دیابت نیست که با اصلاح سبک زندگی درمان شه گرچه مهمه اما مصرف دارو الزامیه. در ثانی اگر تری گلیسیرید بالای ۵۰۰ برسه التهاب پانکراس رخ میده الکی الکی با جون همسرت بازی نکن

باشگاه بره سریعا ورزش شروع کنه و قندو چربی رو به تدریج کم کنه تو زندگیش. همسر من خیلی بدتر بود با ورزش مداوم همه چیشو نرمال کرد غذا رو هم خیلی رعایت میکنه

عزیزم باید قرص مصرف کنه اگه بیاد پایین دکتر قطع می‌کنه . دارویی که دکتر داده رو سرخود قطع نکنین .