سلام خانوما دوقلو ، خیلی خستم الان ۸ ماهه خواب ندارم سه ماهه ی شب درمیون میخوابیم کسی کمکم نیست تا ۲ ماهگی مامانم بود الان صب تا شب خودمم ، دیگه حتی نمیدونم آدمم از بیخوابی هیچی نمیفهمم ، شبا خوابشون هر سه ساعت بیدارمیشن براشیر اما خب تا اینو میدی اونو میدی میای بخوابی باز بیدارن یا تو خواب نق میزنن ، شما راهکاری ندارین برا خواب بهتر شباشون

چرا هر 3ساعت بیدار میشن، حتما کم شیر میدی، من به بچه ها 12 شب 210 تا شیر میدم ساعت1 میخوابن تا 10 صبح

اره واقعا سخته،چند ماه دیگه انشاالله بهتر میشن نگران نباش

من یه وقتایی یکی بیدار میشد اون یکی رو هم بیدار میکردم که باز باهم بخابن
الان ظهر ها باهم میخابونم شبم باهم
شیر شبم گرفتم تا صبح میخابن

عزیزم بهترین کار برات اینه که خواب بچه ها رو با هم تنظیم کنی
باهم بخابون باهم بیدار بشن
شبم همین طور
اگر بتونی این کارو کنی بهترین کارو کردی برای ارامش خودت حتی وقتی بزرگ تر شدن

وای شرایط الان منم دقیقا همینه😩
شما از گهواره ننو استفاده کردین به نظرتون به درد میخوره؟
من خیلی اذیت میشم میخوام از اونا بگیرم ولی نمیدونم کارایی داره یا نه

عزیزم غذا بده قبل خواب سیر بشن
من الان ۱سال و ۴ماهشون ی دختر ۴سالم دارم عین شما تنها تنها
ولی از وقتی شام میدم بهشون خوب میخاین
تقریبا از ۱سالگی خوابشون خوب شد تو شب مگر اینک دندون در بیارن یا مریض بشن

واییی منم همین مشکل دارم عزیزم. الان بچه هام ۹ ماهه هستن ولی هنوز نق میزنن و خواب خوبی ندارن

به نظرم بچه خوش خواب از همون دو سه ماهگی خوب میخابه.بچه بد خواب دیگه اینجوریه دیگه.پسرم بدخوابه.هر کاری کردم بازم ساعت سه شب بیدار میشه.چند جور قطرره خواب داد.حموم قبل خواب و ماساژ و ...هیچکدوم تاثیر نداره.پسر من که بهتر نشده.کماکان بیدار میشه.شاید بچه های شمابعد یکسال بهتر بشن.
راستی منم دست تنها بزرگشون کردم.و بعد از یکسال یکم شرایطم بهتر شده.