مامانا پسرم دوباره ابریزش بینی گرفته یه سوپ بگید با شلغم بپزم براش

من گوشت چرخکرده و جو پرک و هویج و شلغم و جعفری گذاشتم بعد از میکس روغن زیتون اضافه کردم دادم بهش خورد چون بچه ی منم سرما خورده

هویج+سیب‌زمینی+شلغم+جو دو سر پرک+عصاره قلم+کمی زردچوبه آب اضافه کن بذار بپزه

من دو تا قطره لیمو تازه هم داخل سوپش ریختم دوست داشت

سوپ مرغ عالیه من برای پسرم درست کردم چند وعده دادم خورد مرغ و جودوسر پرک و هویج و سیب زمینی و کدو حلوایی و کدو سبز و جعفری خیلی خوش طعم هست