۲ پاسخ

دو سه ساعتی ۹۰ تا میخوره بعضی موقع ام ۱۲۰ تا میخوره

مشخص نیست گاهی هر دوساعت شصت تا میخوره گاهی ۱۵۰ تا بعضی روزا اصلا بالا نمیاره گاهی هر چی میخوره بالا میاره اصلا روتین دقیقی نداره فقط مهم اینه وزنش رو خط سبزه

سوال های مرتبط