ماماناا یکی بیاد برا من از مراقبتهای بعد از سزارین بگ برام مخصوصا اونایی ک بچه شیر ب شیر دارن ...
و این کمربند بعد از عمل کسی تا حالا بسته ؟ میگن خیلی کاربردیه و کمک میکنه ...

سلام خوبی امروز من رفتم بیمارستان. بهم گفت زابمانت اول ماه بعد درصورتی ک منم مثل تو هفته ۳۴ام تازه تمام شده .بهم گفت ۳۸"۳۹هفته زایمانم😔

من نبستم اصلا ، ۳روز اصلا برنج نخور مایعات و سوپ و میوه هم بصورت کمپوت تا ۱۰ روز رعایت کن ،تامیتونی راه برو بخیه زود جذب میشه

شیاف بیزوکودیل هم خیلی. خوبه تمام باد رحمت خارج میکنه شکم جمع میشه ، من فکر میکنم جمع شدن شکن ام به خاطر اون شیاف بود

عزیزم سزارین دوومی دردش بیشتره منم بچه هام شیر ب شیر شدن چون توی یک سال دوبار یجا بریده میشه سخته خیلی دردناکه نباید چیز سنگین بلند کنی همش باید یکی کنارت باشه ک استراحت کنی متاسفانه من هیچ کسو نداشتم کمکم کنه خیلی برام سخت گذشت

همه میگفتن بلند شدن بعد سزارین یکی از سخت ترین کارای دنیاس
من بعد عمل شکم بندو که بستم بعد هفت هشت ساعت که میخاستم بلند شم فقط پرستار دستمو گرفت به راحتی بلند شدم
بعدها فهمیدم که کمک اون شکم بند بوده

شکم بند بعد از زایمان پاکسمن بخر فوق العاده خوبه اصلا درد و نمیفهمی بعدشم جای بخیت با شامپو بچه روزانه بشور با باد ولرم سشوار خشک کن و در صورت درد شیاف دیکلوفناک استفاده کن همین

فقط شیاف کمکت می‌کنه ک سرپا شی
یه بسته شیاف بگیر خودت هر ۳ساعت الی۴ساعت دوتا بزار قبل اینکه درد شروع شه
من فقط دوهفته کمکی داشتم بعدش دیگه با دوتا بچه و کاراشون خودم بودم
جونم ب شیاف بود
تا حس میکردم میخواد شروع شده شیاف میزاشتم

بارداری گلم

اره خیلی عالیه من ۴ ماه بستم