۱۰ پاسخ

من اجاره اش کردم😂😂😂😂😂 شبا سه چهار بار میرم دسشویی

زیاد نه اونجوری نیستم هر دم

اره
طبیعیه

اخراهمینه من ن خداروشکر تاصبح نمیرم مگر مایعات زیاد بخورم

منم همینم

درکت میکنم

چرا این اتفاق می‌افته؟
- فشار رحم روی مثانه باعث می‌شه احساس کنی باید بری سرویس، حتی اگه فقط چند قطره بیاد.
- هورمون‌ها هم ممکنه روی عملکرد مثانه تأثیر بذارن.
- کم‌تحرکی یا خوابیدن طولانی باعث می‌شه بلند شدن سخت‌تر بشه و احساس خستگی بیشتر بشه.

✅ راهکارهای ساده برای راحت‌تر شدن:
- سرویس رفتن قبل از خواب کمک می‌کنه شب کمتر بیدار شی.
- استفاده از لگن کنار تخت اگه خیلی سختته بلند شی، می‌تونه موقت کمک کنه.
- بالش بین پاها یا زیر کمر موقع خوابیدن فشار رو کمتر می‌کنه.
- آرامش ذهنی خیلی مهمه؛ بدون که این مرحله گذراست و خیلیا تجربه‌ش می‌کنن

حامله ای؟؟؟

خواهر منم همونطورره

احتمالا عفونت ادراری داری شاید

سوال های مرتبط