سلام
خانما برای کار کردن شکم بعد سزارین چی خوبه؟۴روزه زایمان کردم شکمم کار نکرده،هرچی میخورم جواب نیس،😫

کمپوت گلابی و کمپوت انجیر

شربت ژل لاکسی بخور راحت میشی

بارهنگم خوبه

خواهش

من دکترم برام نوشته

اینه این 70 گرمیش یه هفته باید خورد 10 گرمیشم هست روزی یه دونه

بزاربرات ترنجبین بجوشونن بخور شکمت نرم بشه وحتماسوپ ابکی ابکی بخور منم عین شماوبدتربودم یه شیاف هم هست مال گلیسرین شیاف حتماازداروخانه بگیربزن دوتاباهم درجاشکمت کارمیکنه خطــــــــــــــــــرناکه اکرکارنکنه

منم همین جور شدم متاسفانه شکمم اصلا کار نمیکنه اگ یه روز از این پودرا نخورم

یه جور پودر از داروخونه بگیر صب صب ناشتا بریز تو اب بخور

کره بخور

اره😓

من دوتا شیاف بیزاکودیل با هم گذاشتم
با شربت لاکسی

من انبه میخورم خیلی سریع شکمم کار میکنه الان انبه تازش نیس میوه خشک انبه بخور با مغزیجات مثل بادوم هندی و فندق اب انارم فک کنم خوبه میوه زیاد بخور کلا

یا شربتی شیافی از داروخانه بگیر
یا برگ سنا دم کن بخور

شیر وانجیر بزار باهم بپزن وبخور

شربت مگنی میلک

تخم شوید دم کن با نبات بخور

دمنوش برگ سنا و گل محمدی

کمپوت گلابی گلابی روغن زیتون