سلام دوستان خوبین یکشنبه زایمان کردم سزارین
بعد دوشنبه مرخص شدم اخرین بار همون دوشنبه صبح شکمم کار کرده دیگه دیروز امروز کار نکرده هر چی ملین و و کمپوت و مایعات میخورم چیکار کنم به نظرتون 😫😭

شربت انجیر خیلی خوبه

کاچی بخور گرم باشه با روغن زیاد

مایعات زیادبخور شکمت چکارمیکنه خرما نسکافه

الو خشک با انجیر خیلی خوبه خیلی یا شیافت بزار

منم اونجوری بودم

آره گلم

یه شیاف گلیسیرین بزار نیم ساعت بعدش شکمت راه میوفته

حتما قیسی بخور زودی کار میکنه وگرنه انجیر الانم فصلشه کمی گرمی جات بخور شاید سردیت شده