یه تجربه شخصی میخوام باهاتون درمیون بزارم
من همیشه پریودیام عقب میوفتاد(کیست شکلاتی دارم) و پریودیای دردناک با دفع لخته و خون سیاه داشتم سیکلم ۳۵ روزه اینابود الان با دوفامد ۳۰ روزه شده که ماه پیش گرمیجات زیاد خوردم اقدامم هستم تا روز ۱۴ گرمیجات میخورم ولی هرروز بادام و انجیر و گردو میخورم ورزش میکنم و شکممو با روغن سیاه دانه چرب میکنم جوراب پام میکنم تو خونه این ماه ۵ روز زودتر پریود شدم(برای اولین بار تو کل عمرم)پریودیم هیچچچ دردی نداشت خون تیره و‌لخته نداشت انگار تمیز بود یعنی میخوام بگم فقط با یکماه رعایت‌کردن رحمم داره پاکسازی میشه و گرم میشه واقعا این موضوع و جدی بگیرید و رعایت کنی‌د عالیه
امیدوارم واسه بارداری هم تاثیر داشته باشه و ماه های بعد باردار شم و کمک کنه هم به من هم به کسایی که منتظر باردارین🙏🏻

بخدا هر چی انتظار نگشی زودتر باردار میشی

من ذخیره ی تخمدانم‌ کمه. میتونم روغن سیاه دانه بزنم؟ از چه روزی تا کی ادامه بدم؟

ان شاالله برام دعا کن بچم سالم باشه🌹🙏🥹❤️

سلام گلم کیستت چند سانتی بود تو رحم هست یا تخمدان

ممنونم عزیزم انشاالله به زودی مامان بشی