من خیلی تهوع دارم واقعا میخوام گریه کنم دیگه ، چیکار کنم تهوع کمتر شه ؟

به بچه فک کن که سالم داره رشد می‌کنه حالت بهتر میشه همه اینجورین و همه تحمل میکنن

لیمو ترش بو کن

راستی بری جلو تر خیلی بهتر میشه نگران نباش. ایشالا بعد ۱۲ هفته کلا عادی میشی. من فقط گاااهی تهوع صبحگاهی دارم وگرنه در طول روز کاملا اوکی ام

نذار گرسنه بمونی. گرسنگی چند برابر میکنه حالت تهوع رو. حتما ازین بیسکوییت ساده ها کنار دستت داشته باش . سعی کن همیشه غذا یکم اضافه تر داشته باشی که تا گرسنت شد بخوری. من سر بادراری قبلیم از ترس دیابت بارداری بیسکوییت اینا نمیخوردم همش تهوع داشتم و حالم خیلی خیلی بد بود و همش اوق میزدم. سر این یکی دستم اومده که نباید گرسنه بمونم. غذا ۷ ۸ تا قاشق میخورم اما گوشت و مرغ حتما میخورم و بیشتر از ۲ ساعت گرسنه نمیمونم. میان وعده حتما بخور . یکیش میوه یکیش آجیل یکیش نون پنیر گردو مثلا

یه قاشق آبغوره عالیه

یه ذره زنجبیل تو آبجوش حل کن بخور

من مغز بادوم شور کرده که میخورم خوب میشم

مغزیجات بخور

از کی ویارات شروع شد ؟

سیرابی بخور عزیزم
تنها چاره ی دردته