شد دوسال که اقدامم واقعا دیگه کم آوردم قلبم داره وای میسته هرچی دکتر میرم بی فایدس دکترم نمی‌رم بازم بی فایدس بیخیالم بی فایدس
وقتی برمی‌گردم به قبل اقدام بعضی وقتا توهم بارداری میزدم استرس سرتا پامو میگرفت که نکنه باردارم سریع چیزای گرم مبخوردم طناب میزدم تا پریود بشم چقدر خوش خیال بودم من فکر میکردم با وجود جلوگیری باردار میشم یا وقتی تازه اقدام بودم چقدر خوش خیال بودم فکر میکردم سریع باردار میشم ولی نشد شد یه سال نشد شد دوسال بازم نشد نمیدونم چقدر دیگه باید منتظر بمونم فقط میدونم خیلی خستم واقعا کم آوردم 🙃💔 دیگه ذوغی برای بارداری ندارم ذوغم کور شد اینقد انتظار کشیدم بعضی وقتا فکر میکنم شاید لیاقت ندارم

Question

..sh.. قصد بارداری

۱۲ ساعت پیش

شد دوسال که اقدامم واقعا دیگه کم آوردم قلبم داره وای میسته هرچی دکتر میرم بی فایدس دکترم نمی‌رم بازم بی فایدس بیخیالم بی فایدس
وقتی برمی‌گردم به قبل اقدام بعضی وقتا توهم بارداری میزدم استرس سرتا پامو میگرفت که نکنه باردارم سریع چیزای گرم مبخوردم طناب میزدم تا پریود بشم چقدر خوش خیال بودم من فکر میکردم با وجود جلوگیری باردار میشم یا وقتی تازه اقدام بودم چقدر خوش خیال بودم فکر میکردم سریع باردار میشم ولی نشد شد یه سال نشد شد دوسال بازم نشد نمیدونم چقدر دیگه باید منتظر بمونم فقط میدونم خیلی خستم واقعا کم آوردم 🙃💔 دیگه ذوغی برای بارداری ندارم ذوغم کور شد اینقد انتظار کشیدم بعضی وقتا فکر میکنم شاید لیاقت ندارم

۱۴ پاسخ

مامان نداعبداللهی پور هفته ششم بارداری · Answer 1 · 2025-12-03T08:58:40Z

عزیزم سبک زندگیتو عوض کن هرشب ورزش کن هروز ده دقیقه تو خونه یوگا انجام بده کلا شیرنین رو قطع کن حتی خرما هم روز یک عدد بیشتر نخور چایی کلاحذف ب جز چایی سبز هرشب قبل خواب دمنوش دارچین و زنجبیل بخور صبحانه حتما روزی یک عدد تخم مرغ ابپز با نان تست سبوس دار بخور و در کنارش کاهو و خیار با کمی نمک
نهار حتما برنج کم بخور سالاد و مرغ یا ماهی بیشتر بخور
کلا روغن حذف ب جاش روغن زیتون برای پخت و پز استفاده کن
هروز میان وعده دانه چیا بخور و بعدش بادام سنگی
و نکته ی آخر شبا قبل از ۱۲حتما باید خواب باشی
حتما هم دکتر برو تا دارو بهت بدن مثلا منیزیم امگا۳ ویتامین دی فولیک اسید و داروهایی که نیازه
من همه ی اینا رو انجام دادم مرتب حتی وزن کم کردن تو دوماه خدا روز۶کیلو کردم و با اولین اقدام باردار شدم
من سندروم پلی کیستیک دارم