مامانا شیرده چیزای که باعث نفخ در شیر میشن برام بنویسین لطفا

سبزیجات خیار پیاز حبوبات گل کلم ها سیر
حبوبات رو باید خیلی بخیسونی و خوب بپزی ولی فعلا نخور بهتره از کم کم شروع کن

حبوبات. ذرت . سیب زمینی . انواع کلم. موز گلابی. پیاز شیرر

با این چیزا که دوستان گفتن دیگه شیری نداری بدی به بچه من دخترمو فوق تخصص گوارش میبردم از اساتید علوم پزشکی و بازنشسته مرکزی طبی بود میگفت حبوبات نخود و لوبیا نخور بقیه خیس کن بخور مشکلی نیست لبنیات نخور. گل کلم و ترب نفخش زیاده. گوگل هم بزنی میاره برات ولی پیاز داخل غذا مشکلی نداره من سیب زمینی و ماکارونی هم میخوردم. خیار نفخ نداره

همه چیزهایی که دوستان گفتن‌درسته لبنیات هم نفخ داره بدن هر مسی به چیزی واکنش نشون میده پسر من پیاز و‌حبوبات میخوردم نفخ نداشت لبنیات که میخوردم اذیت بود و نفخ شدید داشت

۹۰ درصد چیزا نفاخه
من فقط گوشت و مرغ و برنج میخوردم