زیر سینه ها و بالای ناف در حد پیشونی سفت میشه ....
همراهش اگ درد کمر پهلو و زیر دل هم باشه دیگه درد های زایمانه.
با تغییر پوزیشن کم نمیشه !!
دردش کم متوسط و گاهی شدید نیست ، کاملا قوی و یکسانه !!
از کمر شروع میشه !!
نه ... من یک هفته لگنم درد میکنه و انگار فشار میاد
ولی خبری نیست
منم ۳۹ ام امروز پر شد
ورزش میکنم گل مغربی میزارم آناناس و دم کرده خاکشیر میخورم
شما هم انجام بده
پیاده روی ولی روز در میون میرم حوصله شوندارم
بنظرتون الان ک دردم یکم گرفته تحرک زیاد داشته باشم ورزش و پیاده روی کنم شدید شه؟؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.