⁉️⁉️⁉️🌺سلام خانوما ، بعد زایمانم تا الان ، زانوهام به پایین هردوپام خیلییی درد می‌کنه 😭😭😭 ،مخصوصا موقع بلند شدن یا خوابیدن شبا، شما دکتر رفتین، چی بهتون داد ؟ ارتوپد باید برم ؟😔
زایمان طبیعی

دقیقا منم ، حوصله م نمیگیره قرص بخورم بس ک فکرم درگیره

منم شما بودم الان مکمل مصرف میکنم خوب شدم

منم پاهام به شدتتت درد میکنه موقع بلند شدن مثل پیرزنا از اینور اونور میگیرم

منم زانوهام درد میکرد هر روز نصف بسته پای مرغ میپزم میخورم

کلسیم و ویتامین دی حتما حتما مصرف کنین

بدنت هنوز ضعیفه کلسیم هم مصرف کن