سلام عزیزم نگاه اگر بارداری پر خطری نداری و همچیت خوبه چون تقریبا سن بارداریمون یکیه توصیه دکتر خودمو میگم دکتر من گفت هرگونه دمنوش و جوشانده ممنوع زرشک گفت نخورم غذاهای کنسروی سوسیس کالباس و لبنیات غیر پاستوریزه و تخم مرغ و مرغ و گوشت نیم پز و زعفران غلیظ در حد ادویه خیلی کم تو غذا مشکلی نداره ولی گفت هوس هات رو در حد کم بخور ولی زیاده روی نکن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.