خانوما توروخدا بگین چجوری آروغ بچمو بگیرم

شیر که دادی تموم شد نزدبک ۱دقیقه از زیر بغلاش بگیر رودرروی خودت صاف بالا تا شیر کامل بره پایین بعد اگه نزد بذار رو دوشت آروم آروم بزن پشتش
یا برش گردون بچه رو از سیر سینه بگیرش تو یه دستت یعنی پشتش به سینه ات یا شکمت باشه

چهار زانو بشین پاهای بچرو بکن اون قسمت وسط ک خالی میمونه کمرش رو ران های پات چونه بچرو بگیر تو دستت ی رب اینا بزن اروم پشت دوتا کتفش
این بهترین راه فعلا برای اینک ببینی نفس هم میکشه یا نه فعلا تا گردن نگرفته روشونت نذار ک هواست باشه ب نفس هاش

هنوز کوچیکه واسه گذاشتن سرشونه یه ذره سرشو از بقیه بدنش بالاتر نگه دار آروغ میزنه

رو به پهلو بذار ارو اروم پشتش بزن یا ماساژ بده یکم طول میکشه اروغ بزنه ولی راحتره

بزار رو شونت پشتشو از بالا ب پایین ماساژ بده

میتونی رو شکم بزاری رو ساق دستت آروم بزنی پشتش یا ام که پشتشو آروم از جای باسنش تا گردنش پشتشو رو به بالا ماساژ بدی

سرشو بزار رو شونت با چهار تا انگشت دست دیگت پشتشو که گرفتی آروم بزن پشتش