خانوما بچه خودشو سفت کرده بازم نمیتونه سونو کنه چیکارکنم اخه

چیشد بلاخره درست شد؟؟

من شنیدم میگن نسکافه خوبه قبل سونو بخوری

راه برو مایعات زیاد بخور بستنی و آبمیوه شیرین بخور

راه برو یه کم

جایی که سفت کرده اروم ماساژ بده یکم راه برو

چی خوردی قبلش نوشابه خوردی؟؟؟ یا ترشی بخور
اگه تا حالا قدم زدی الان استراحت کن دراز بکش یه چند دقیقه ای