خانما شما غذا چی میخورین؟ک باعث نفخ بچه نشه؟

همه چی بخور ولی کم بخور دفعات خوردنتو بیشتر کن حجم غذا کمتر

کاچی برنج ومرغ بدون رب آبگوشت بدون رب ونخودچلوگوشت سوپ رشته داخلش چهارزیره بریز گوشت داخل شیشه بذاربپزه خیلی خوبه براکم خونی تخم مرغ باروغن حیوانی سعی کن رب داخل غذااستفاده نکنی شیرت روخراب میکنه حبوبات هم نخورباعث نفخ بچه میشه

من تا ۱۵ روزگیش مراعات کردم و ماکارونی
حبوبات
تخم مرغ
سیب زمینی
چیزایی ک نفخ داره رو نخوردم
کلا برنج و مرغ بیشتر سینه
و برنج و ماهی و دمپخت ماش عالیه برای شیردهی و چیزای جزیی خوردم بعدش شروع کردم همه چی خوردم ها به خاطر اینکه هم شیرم بیاد هم جون بگیرم دوروز بچه کمی اذییت شد نفخ کرد بهش قطره کولیک نفخ شکن دادم خوب شد خداروشکر
فقط لبنیات تا یک ماه نخوردم حس میکنم شیرمو تغییر میده بو و طعمشو

هررررررچی تو بارداری مرغ و جوجه نخوردم بعد زایمان جبران کردم 😐 در کل گوشتم زیاد میخورم ولی حبوبات اصلا نمیخورم .
غذاهای سنگین و چربم اصلا نخور مثل لازانیا و پیتزا اینا بخاطر پنیرپیتزاش میگم

عزیزم از روز اول همه چیز بخور بچه کم کم عادت میکنه نصف بیشتر مواد خوراکی نفخ دارن شما میتونی تا ۲ سال رژیم بگیری؟؟