و اما جواب هوش مصنوعی در مورد ملاتونین 💊
چون نمیدونستم مورد مصرفشو پرسیدم


ملاتونین «خواب‌آور نیست»، فقط زمان خواب رو سیگنال می‌ده

تو بچه‌ای که:

بیش‌تحریک

با محیط و نور و هیجان درگیره
→ اثرش یا کمه یا موقته

ممکنه:

بیداری نیمه‌شب رو بدتر کنه

وابستگی ذهنی ایجاد کنه (برای والد)

📌 در پزشکی کودک:
ملاتونین فقط در موارد خاص (مثلاً اوتیسم، اختلال عصبی مشخص) و زیر نظر پزشک.

👉 تو کیس شما، مشکل «کمبود ملاتونین» نیست،
مشکل سیستم عصبی همیشه روشنه.

پس:
🙏 لطفاً خودسرانه استفاده نکن.

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط