کیا اینجا جدول انقباضی یادداشت میکنن
من اصلا نمیتونم ببفهممش

وقتی میگیره میخای کریه کنی انقد که درد داری خیلی دردش تیز و بده

منم یادندارم

منم نمیفهمم شکمم سفت میشه فقط😔

انقباض شکمت مثل سنگ سفت میشه بعد شل میشه یه چیزی مثل دل پیچه هست من احساس می‌کردم داخل شکمم باد میچرخه

الان این درسته