برا پسرم اوتمیل پختم زیاد نخورد میتونم شام بدمش
جو دو سر پرک
ارد برنج
ون دونه گردو
خرما
شیره
خامه

عزیزم من اوتمیل با موز و دارچین میدم دخترم دوست داره اینجوری هم امتحان کن بجا موز یوقتایی سیبم می ریزم

فداتشم اوتمیل ترکیب جودوسر و تکه های میوه یا اجیله
تو ارد برنج و خامه و .. زدی

ولی اره میشه واسه شامم بدی کاملا مقوی و سیرکننده اس

من اینطوری میدم دوس داده جوپرک و نصف سیب میزارم بپزه بعد بهش س تا خرما میزنم و شیرخشک...یا بجا خرما شیره انگور میزنم....دیگ ارد برنج نیازی نیست سنگین میشه ...خامه ام بعضیا بجای شیر میزنن ولی اصلش شیره

این دیگه اوتمیل نیست خواهرم یه غذای جدید ابداع کردی😅😂
اوتمیل جودوسر و شیر با موز هست
بیشتر برا میان وعده مناسبه
یک سالگی دیگه تنها اوتمیل سیرشون نمیکنه

خیلی شل هست ی میوه یا تخم مرغ آب پز قاطیش کن

شیره چی ؟

اتمیل انقد آبکی نمیشه