قهوه تو دوران شبردهی چه ضرری داره؟

کافئین قهوه زیاد هست بنابراین:
تپش قلب
بی خوابی و بی قراری در خوابیدن
بدخواب شدن
دل پیچه
باعث کمبود آهن در شیر مادر میشه

من روزا سه تا میخورم شبا دوتا مشکلی نداره دخترم

خوابش بهم میریزه ،من نسکافه میخورم گاهی اونم تو طول روز شبا بخورم تا صبح نمیخوابه

فک کنم خوب نی باعث اختلال خواب میشه