خانمای ساوه دکتر گفت برو مشاور تغذیه بهداشتتون حالا بهداشت محلمون میگ ندارم بنظرتون پیش کی برم؟؟؟؟ بعد گفت فولیک اسید قطع کنم دیگه شماهم تو این هفته قطع کردید؟؟

فولیک اسید رو از ۱۴ هفته قطع کردم

لیدی میل با شیر بخور
غذاهای نشاسته دار بخور

خب منم از اول بارداری ۷ کیلو کم کردم الان ۴ کیلوش برگشته اوایل آدم اشتها نداره همش بالا میاره🤦‍♀️

تو اینترینت بزنی مشاور تغذیه تو شهر خودتون نشون میده
اره منم فولیک اسید چند وقته قطع کردم قرص اهن میخورم دکتر نوشته برام

اره جاش اهن میده فک کنم

برا چی وزنت کمه ؟ مشاور تغذیه کار خاصی انجام نمیده ک میگه چقد بخور چیا بخور این حرفا

چمران برا زایمان طبیعی همراه میزارن

بهداشت محلتون کجاست

فولیک اسید رو من ار ۱۴ هفته قطع کردم
ولی مشاور تغذیه الکیه بنظرم